Goeie prys kruie hy julle teelotusblaar gewigsverlies
Lotusblaartee word gemaak deur die blare in die somer of herfs te oes. Dit word gedoen as die kwaliteit die beste is en dan sal mense dit deeglik in die son droog maak. Asiërs maak hierdie tee al honderde jare en lotusblaar is 'n bekende medisyne wat baie voordele vir die gesondheid inhou. Dit sluit in die regulering van bloedsuikervlakke, die vermindering van stres, die verlaging van die risiko van kardiovaskulêre siektes en kanker, en dit verbeter die spysvertering en bui.