পদ্ম পাতার চা তৈরি হয় গ্রীষ্মের সময় বা শরত্কালে পাতা কাটা। মানটি সর্বোত্তম হওয়ার পরে এটি করা হয় এবং তারপরে লোকে এগুলি পুরোপুরি রোদে শুকিয়ে ফেলবে। এশিয়ানরা কয়েকশ বছর ধরে এই চা তৈরি করে আসছে এবং পদ্ম পাত সেখানে একটি চিকিত্সা thatষধ যার অনেকগুলি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এর মধ্যে রক্তের শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা, স্ট্রেস হ্রাস করা, কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করা এবং এটি হজম এবং মেজাজ উন্নত করে।