Balita

Gamhanan nga AntioxidantHesperidin

Ang Hesperidin usa ka flavonoid nga makita sa taas nga konsentrasyon sa pipila ka mga prutas.Ang mga flavonoid labi ka responsable sa mga kolor sa prutas ug utanon, apan dili lamang kini alang sa mga tin-aw nga aesthetics."Ang Hesperidin gipakita sa mga klinikal nga pagtuon saadunay antioxidant properties, nga makatabang sa pagpanalipod sa imong mga selula gikan sa oxidative nga kadaot nga mahimong mosangpot sa sakit,” matod ni Erwine."Busa ang Hesperidin mahimong adunay papel sa kasingkasing, bukog, utok, atay, ug kahimsog sa respiratoryo ug nagsuporta sa usa ka himsog nga immune system."

Kung nangita ka ug natural nga tinubdan sa pagkaon sa hesperidin, pangitaa ang mga prutas nga citrus sama sa lemon, oranges, grapefruit, tangerines, ug paborito sa tanan,Sumo Citrus.Labing maayo nga bahin?Kining tanan mahitabosa peak season sa panahon sa tingtugnawmga bulan."Ang kadaghanan sa hesperidin makita sa labing mabulukon nga mga bahin sa prutas, sama sa panit," miingon si Erwine.Ug maayong balita: Ang bag-ong gipuga nga orange juice usa usab ka maayo nga gigikanan."Ang 100-porsiyento nga citrus fruit juice nga gipuga sa komersyo ubos sa taas nga presyur maoy usa sa labing maayong tinubdan sa hesperidin.Ang high-pressure juicing makahimo sa pagpagawas sa hesperidin gikan sa mga panit.