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EpimediuminKnochen- und Gelenkgesundheit

Phytoöstrogene sindpflanzliche Östrogenegefunden in Horny Goat Weed und anderen Pflanzen.Sie können die Wirkung von Östrogen imitieren.Niedrige Östrogenspiegel nach der Menopause können Knochenschwund verursachen.Einige Alternativmediziner schlagen vor, dass Phytoöstrogene bei der Behandlung dieses Knochenschwunds helfen können.

Wissenschaftler haben diese Theorie in einer Studie aus dem Jahr 2007 getestet.

In der Studie nahmen 85 Frauen in der späten Postmenopause entweder ein Placebo (Zuckerpille) oder ein Phytoöstrogen-Ergänzungsmittel ein, das aus Horny Goat Weed gewonnen wurde.Sie alle nahmen auch 300 Milligramm (mg) Kalzium pro Tag ein.

Zwei Jahre später schien Horny Goat Weed-Extrakt dabei zu helfen, Knochenschwund zu verhindern.Die Phytoöstrogengruppe hatte es besserKnochenumsatzmarker(das Maß dafür, wie viel neuer Knochen gebildet wird, um altes Knochengewebe zu ersetzen).

Geiles Ziegenkraut wurde nicht mit irgendwelchen negativen Wirkungen in Verbindung gebracht, die Frauen erfahren, wenn sie Östrogen einnehmen, wie zEndometriumhyperplasie(unregelmäßige Verdickung der Gebärmutterwand).In einigen Fällen kann eine Endometriumhyperplasie dazu führenKrebs der Gebärmutter.

Darüber hinaus untersuchte eine Tierstudie aus dem Jahr 2018 die Wirkung von Icariin, der aus Horny Goat Weed extrahierten Substanz.Sie fanden heraus, dass Icariin dabei helfen kann, das Wachstum zu verlangsamenAbbau von Knorpelin den Gelenken, die Arthrose verursachen.

Knorpelist ein Gewebe, das hilft, die Gelenke zu polstern und verhindert, dass Knochen aneinander reiben.Wenn nicht genügend Knorpel vorhanden ist, um Stöße zu absorbieren, können Sie feststellenArthrose-Symptomewie Gelenkentzündungen und Steifheit.