Leistungsstarkes AntioxidansHesperidin
Hesperidin ist ein Flavonoid, das in bestimmten Früchten in hohen Konzentrationen vorkommt.Flavonoide sind maßgeblich für die Farben von Obst und Gemüse verantwortlich, aber nicht nur für diese lebendige Ästhetik.„Hesperidin hat sich in klinischen Studien als wirksam erwiesenhaben antioxidative Eigenschaften, die Ihre Zellen vor oxidativen Schäden schützen, die zu Krankheiten führen können“, sagt Erwine.„Hesperidin kann daher eine Rolle bei der Gesundheit von Herz, Knochen, Gehirn, Leber und Atemwegen spielen und unterstützt ein gesundes Immunsystem.“
Wenn Sie nach natürlichen Nahrungsquellen für Hesperidin suchen, wenden Sie sich an Zitrusfrüchte wie Zitronen, Orangen, Pampelmusen, Mandarinen und allseits beliebte,Sumo-Zitrusfrüchte.Bester Teil?All dies geschiehtin der Hochsaison im WinterMonate.„Der Großteil des Hesperidins befindet sich in den farbenprächtigsten Teilen der Frucht, etwa in der Schale“, sagt Erwine.Und die gute Nachricht: Auch frisch gepresster Orangensaft ist eine hervorragende Quelle.„100-prozentiger Zitrusfruchtsaft, der kommerziell unter hohem Druck gepresst wird, ist eine der besten Quellen für Hesperidin.Die Hochdruckentsaftung ist in der Lage, Hesperidin aus den Schalen auszuscheiden.“
Postzeit: 28. Juli 2022
