EpimediumσεΥγεία των οστών και των αρθρώσεων
Τα φυτοοιστρογόνα είναιοιστρογόνα φυτικής προέλευσηςπου βρίσκεται σε κεράτινο κατσικίσιο ζιζάνιο και άλλα φυτά.Μπορούν να μιμηθούν τη δράση των οιστρογόνων.Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσουν απώλεια οστικής μάζας.Ορισμένοι επαγγελματίες εναλλακτικής ιατρικής προτείνουν ότι τα φυτοοιστρογόνα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτής της οστικής απώλειας.
Οι επιστήμονες εξέτασαν αυτή τη θεωρία σε μια μελέτη του 2007.
Στη μελέτη, 85 όψιμες μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έλαβαν είτε ένα εικονικό φάρμακο (χάπι ζάχαρης) είτε ένα συμπλήρωμα φυτοοιστρογόνου που εκχυλίστηκε από ζιζάνιο με κερατοειδή κατσίκα.Όλοι έπαιρναν επίσης 300 χιλιοστόγραμμα (mg) ασβεστίου την ημέρα.
Δύο χρόνια αργότερα, το εκχύλισμα ζιζανίων κεράτινης κατσίκας φάνηκε να βοηθά στην πρόληψη της οστικής απώλειας.Η ομάδα των φυτοοιστρογόνων είχε καλύτερηδείκτες οστικής ανανέωσης(το μέτρο του πόσο νέο οστό δημιουργείται για να αντικαταστήσει τον παλιό οστικό ιστό).
Το κεράτινο ζιζάνιο κατσίκας δεν συνδέθηκε με καμία αρνητική επίδραση που βιώνουν οι γυναίκες όταν λαμβάνουν οιστρογόνα, όπως π.χυπερπλασία του ενδομητρίου(ακανόνιστη πάχυνση του τοιχώματος της μήτρας).Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπερπλασία του ενδομητρίου μπορεί να οδηγήσει σεκαρκίνος της μήτρας.
Επιπρόσθετα, μια μελέτη σε ζώα του 2018 εξέτασε τις επιδράσεις της ικαριίνης, της ουσίας που εξάγεται από το ζιζάνιο της κερατίνης κατσίκας.Βρήκαν ότι η ικαριίνη μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση τηςδιάσπαση του χόνδρουστις αρθρώσεις που προκαλεί οστεοαρθρίτιδα.
Χόνδρος αρθρώσεωνείναι ένας ιστός που βοηθά στην απορρόφηση των αρθρώσεων και εμποδίζει τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους.Όταν δεν υπάρχει αρκετός χόνδρος για να απορροφήσει το σοκ, μπορεί να εμφανιστείσυμπτώματα οστεοαρθρίτιδαςόπως η φλεγμονή και η δυσκαμψία των αρθρώσεων.
Ώρα δημοσίευσης: 19 Ιουλίου 2022
