Νέα

Ισχυρό ΑντιοξειδωτικόΕσπεριδίνη

Η εσπεριδίνη είναι ένα φλαβονοειδές που βρίσκεται σε υψηλές συγκεντρώσεις σε ορισμένα φρούτα.Τα φλαβονοειδή είναι σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνα για τα χρώματα των φρούτων και των λαχανικών, αλλά δεν είναι μόνο για αυτή τη ζωηρή αισθητική.«Η εσπεριδίνη έχει αποδειχθεί σε κλινικές μελέτεςέχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων σας από οξειδωτική βλάβη που μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες», λέει ο Erwine.«Η εσπεριδίνη μπορεί επομένως να παίζει ρόλο στην υγεία της καρδιάς, των οστών, του εγκεφάλου, του ήπατος και του αναπνευστικού συστήματος και υποστηρίζει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα».

Αν ψάχνετε για φυσικές πηγές τροφής εσπεριδίνης, στραφείτε σε εσπεριδοειδή όπως λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, μανταρίνια και τα αγαπημένα όλων,Εσπεριδοειδή Σούμο.Καλύτερο κομμάτι?Όλα αυτά τυχαίνει να είναισε περίοδο αιχμής κατά τη διάρκεια του χειμώναμήνες.«Η πλειονότητα της εσπεριδίνης βρίσκεται στα πιο πολύχρωμα μέρη του φρούτου, όπως η φλούδα», λέει ο Erwine.Και καλά νέα: Ο φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή.«Ο 100% χυμός εσπεριδοειδών που συμπιέζεται εμπορικά υπό υψηλή πίεση είναι μια από τις καλύτερες πηγές εσπεριδίνης.Ο χυμός υψηλής πίεσης είναι σε θέση να εκκρίνει την εσπεριδίνη από τις φλούδες.»