Ginseng sustraiak ginsenosido eta gintonina izeneko substantziak dauzkaten landare bat da, gizakiaren osasunerako onurak dituela uste da.Ginseng erroaren extractak milaka urtez erabili ditu Txinako medikuntza tradizionalak ongizatea sustatzeko belar erremedio gisa.Ginseng forma askotan dago eskuragarri, hala nola osagarriak, teak edo olioak edo gaurkotasun aplikazio gisa erabiltzen.
Ginseng landareen barietate asko daude; nagusiak ginseng asiarra, ginseng errusiarra eta ginseng amerikarra dira.Barietate bakoitzak konposatu bioaktibo espezifikoak ditu gorputzean propietate eta efektu bereziak dituztenak.
Esaterako, ginseng amerikarraren dosi handiek gorputzaren tenperatura murrizten dutela eta erlaxazioan lagun dezaketela iradoki da, ginseng asiarrak funtzio psikologikoak, 2,3 errendimendu fisikoa eta funtzio kardiobaskularrak eta immunologikoak indartu ditzakeela.
Ginseng-ek osasunean eta ongizatean dituen onurak eta eragina desberdinak izan daitezke prestaketa-motaren, hartzidura-denboraren, dosiaren eta konposatu bioaktiboak metabolizatzen dituzten hesteetako bakterio indibidualaren arabera ere.
Desberdintasun horiek ginseng-en osasun-onurei buruz egindako ikerketa zientifikoen kalitatean ere islatzen dira.Horrek zaildu egiten du emaitzak alderatzea eta ikerketa horietatik atera daitezkeen ondorioak mugatzen ditu.Ondorioz, ebidentzia kliniko zehatzik ez dago ginseng-aren tratamendu mediko gisa jarraibideei eusteko.
Ginseng odol-presioaren onuragarria izan daiteke, baina ikerketa gehiago beharrezkoa da ebidentziaren kontraesanak argitzeko
Hainbat ikerketek ginsengaren eraginkortasuna ikertu zuten arrisku kardiobaskularren faktore espezifikoetan, bihotz-funtzioan eta bihotz-ehunen kontserbazioan.Hala ere, ginsengaren eta odol-presioaren arteko erlazioari buruzko egungo froga zientifikoak kontraesanak dira.
Koreako ginseng gorriak odol-zirkulazioa hobe dezakeela bere ekintza basodilatatzaileari esker.Vasodilatazioa odol-hodiak dilatatzen direnean gertatzen da, hodiak lerrokatzen dituzten muskulu leunak erlaxatzearen ondorioz.Era berean, odol-fluxuaren zirkulazioaren erresistentzia gutxitzen da odol-hodien barruan, hau da, odol-presioa gutxitzen da.
Zehazki, hipertentsioa eta aterosklerosia izateko arriskua duten pazienteetan egindako ikerketa batek aurkitu zuen ginseng gorria egunero hartzeak funtzio baskularra erregulatzen zuela, oxido nitrikoaren kontzentrazioa eta odolean zirkulatzen zuten gantz-azidoen mailak modulatzen zituela, eta, aldi berean, odol sistolikoa eta diastolikoa gutxitzen zuela. presioa.8
Bestalde, beste ikerketa batek aurkitu zuen ginseng gorria ez zela eraginkorra hipertentsioa jasaten zuten pertsonen odol-presioa murrizteko.9 Gainera, ausazko kontrolatutako saiakuntza anitz alderatuz egindako berrikuspen sistematiko batek aurkitu zuen ginsengak eragin neutroa duela bihotz-funtzioan eta odol-presioan. 10
Etorkizuneko ikerketetan, prestakin estandarizatuak alderatu beharko lirateke ginseng tearen benetako efektuak odol-presioan argitzeko.10 Gainera, dosi baxuagoak eraginkorragoak izan daitezkeenez, dosiaren araberako profil espezifikoak ere aztertu behar dira.8
Ginseng-ek odoleko azukre maila kontrolatzeko potentzial bat izan dezake
Ginsengak odoleko azukrean duen eragina probatu da bai pertsona osasuntsuetan, bai gaixo diabetikoetan.
Ebidentzia zientifikoen berrikuspenean, ginseng-ak glukosaren metabolismoa hobetzeko potentzial moderatua zuela ikusi zuen.4 Dena den, egileen arabera, ebaluatu ziren ikerketek ez zuten kalitate handikoa.4 Gainera, ikertzaileentzat zaila izan zen ikasketak konparatzea, ondorioz. erabiltzen diren ginseng forma desberdinak.4
Ikerketa batek aurkitu zuen 2 motako diabetesa edo glukosaren metabolismoa nahasia duten pazienteetan diagnostikatu berri diren pazienteengan ginseng gorri korearra 12 asteko osagarria onuragarria izan daitekeela odoleko azukre maila kontrolatzeko.11 Gainera, odoleko azukre maila kontrolatuta duten 2 motako diabetesa duten pazienteetan, ginseng gorriaren 12 asteko osagarriak, ohiko terapiaz gain, plasmako intsulinaren eta glukosaren metabolismoaren erregulazioa hobetzen zuela aurkitu zen.12
Hala ere, ez zen hobekuntza gehiago aurkitu kontrol gluzemiko luzean12.Egungo ebidentzia zientifikoak kontuan hartuta, etorkizuneko ikerketek aplikazio klinikoetarako segurtasuna eta eraginkortasuna guztiz frogatu beharko luketela iradoki da.13
Argitalpenaren ordua: 2022-03-12