اخبار

از پخت و پز گرفته تا مراقبت از پوست، روغن های گیاهی – مانند روغن نارگیل، بادام و آووکادو – در سال های اخیر به یکی از مواد اصلی مورد علاقه خانواده تبدیل شده اند.

مانند سایر روغن های موضعی مانند ویتامین E یا نارگیل، روغن بادام یک نرم کننده است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند.این برای افراد مبتلا به اگزما بسیار مهم است تا به تسکین و ترمیم پوست های شعله ور کمک کند.هنگامی که پوست در حین شعله ور شدن خشک می شود و ترک می خورد، فضاهای باز بین سلول های پوست شما باقی می ماند.نرم کننده ها این فضاهای خالی را با مواد چرب یا لیپیدها پر می کنند. فسفولیپیدها، یکی دیگر از اجزای روغن های گیاهی مانند روغن بادام، عمدتاً با لایه چربی بیرونی پوست ترکیب می شوند و به طور بالقوه برای کمک به افزایش اثربخشی سد پوستی شما عمل می کنند.

بادامروغن همچنین حاوی اسید لینولئیک است که نقش مستقیمی در کمک به حفظ عملکرد سد پوست دارد.دکتر فیشبین گفت: «چند گزارش کوچک در مورد روغن‌های حاوی اسید لینولئیک بالا وجود دارد که از نظر تئوری برای اگزما بهتر از سایرین هستند.»روغن‌های گیاهی، مانند روغن بادام، می‌توانند در این مورد نرم‌کننده مفیدی باشند زیرا می‌توانند اثر انسدادی داشته باشند، به این معنی که با جلوگیری از از دست دادن بیش از حد آب به پوست کمک می‌کنند برای مدت طولانی‌تری هیدراته بماند.تحقیقات قبلی روی روغن‌های گیاهی نشان داده‌اند که روغن‌های بادام، جوجوبا، سویا و آووکادو زمانی که به صورت موضعی استفاده می‌شوند، عمدتاً بدون نفوذ عمیق در سطح پوست باقی می‌مانند.این ترکیب از خواص یک سد آبرسان ایجاد می کند، که به متمایز شدن روغن بادام از سایر روغن ها یا نرم کننده های غیر گیاهی کمک می کند.