Ginseng is in plant wêrfan de woartels stoffen befetsje neamd ginsenosiden en gintonin, leaude foardielen te hawwen foar minsklike sûnens.Ginsengwurzelekstrakten binne tûzenen jierren brûkt troch tradisjonele Sineeske medisinen as krûdenmiddels om wolwêzen te befoarderjen.Ginseng is beskikber yn in protte foarmen, lykas oanfollingen, tees, of oaljes of brûkt as in topyske tapassing.
D'r binne in protte farianten fan ginsengplanten - de wichtichste binne Aziatyske ginseng, Russyske ginseng en Amerikaanske ginseng.Elke ferskaat befettet spesifike bioaktive ferbiningen mei unike eigenskippen en effekten op it lichem.
Bygelyks, it is suggerearre dat hege doses fan Amerikaanske ginseng lichemstemperatuer kinne ferminderje en helpe mei ûntspanning,1 wylst Aziatyske ginseng psychologyske funksjes,2,3 fysike prestaasjes, en kardiovaskulêre en ymmúnfunksjes kin stimulearje.
De foardielen en ynfloed fan ginseng op sûnens en wolwêzen kinne ek ferskille op basis fan it type tarieding, fermentaasjetiid, dosering, en yndividuele stammen fan intestinale baktearjes dy't de bioaktive ferbiningen metabolisearje nei ynname.
Dizze ferskillen wurde ek wjerspegele yn 'e kwaliteit fan' e wittenskiplike stúdzjes útfierd oer de sûnensfoardielen fan ginseng.Dit makket it lestich om resultaten te fergelykjen en beheint de konklúzjes dy't út dizze stúdzjes lutsen wurde kinne.As resultaat is d'r in net genôch bedrach fan konklúzjend klinysk bewiis om rjochtlinen te stypjen foar ginseng as medyske behanneling.
Ginseng kin foardielich wêze foar bloeddruk, mar mear ûndersyk is nedich om tsjinstridichheden yn bewiis te ferdúdlikjen
Ferskate stúdzjes ûndersochten de effektiviteit fan ginseng op spesifike kardiovaskulêre risikofaktoaren, hertfunksje, en behâld fan hertweefsel.De hjoeddeistige wittenskiplike bewiis oer de relaasje tusken ginseng en bloeddruk is lykwols tsjinstridich.
It is fûn dat Koreaanske reade ginseng de bloedsirkulaasje kin ferbetterje troch syn vasodilatory aksje.Vasodilataasje komt foar as de bloedfetten dilate as gefolch fan 'e glêde spieren dy't de skippen ûntspannen.Op syn beurt nimt de wjerstân tsjin de sirkulaasje fan bloedstream binnen de bloedfetten ôf, dat wol sizze, de bloeddruk nimt ôf.
Spesifyk, in stúdzje yn pasjinten mei it risiko fan it ûntwikkeljen fan hege bloeddruk en atherosclerose fûn dat it nimmen fan reade ginseng deistich regulearre vaskulêre funksje troch it modulearjen fan de konsintraasje fan stikstofoxide en de nivo's fan fatty soeren dy't sirkulearje yn it bloed, en op syn beurt fermindere systolik en diastolik bloed. druk.8
Oan 'e oare kant, in oare stúdzje fûn dat reade ginseng wie net effektyf yn it ferminderjen fan bloeddruk yn minsken dy't al lije oan hypertensie.9 Dêrneist, in systematyske resinsje fergelike meardere randomisearre kontrolearre triennen fûn dat ginseng hat in neutraal effekt op cardiac funksje en bloeddruk. 10
Yn takomstige stúdzjes moatte standerdisearre tariedings fergelike wurde om mear ljocht te skinen oer de eigentlike ginseng-tee-effekten op bloeddruk.10 Fierder, om't legere doses effektiver wêze kinne, moatte de spesifike dose-ôfhinklike profilen ek studearre wurde.8
Ginseng kin wat potensjeel hawwe om bloedsûkernivo's te kontrolearjen
De effekten fan ginseng op bloedsûker binne hifke sawol yn sûne minsken as yn diabetyske pasjinten.
In resinsje fan 'e wittenskiplike bewiis fûn dat ginseng wat matig potinsjeel hat om glukoazemetabolisme te ferbetterjen.4 Neffens de auteurs wiene de ûndersiken dy't evaluearre waarden lykwols net fan hege kwaliteit.4Dêrneist wie it lestich foar de ûndersikers om stúdzjes te fergelykjen fanwegen de ferskillende foarmen fan ginseng brûkt.4
In stúdzje fûn dat in 12-wiken oanfolling fan Koreaanske reade ginseng yn nij diagnoaze pasjinten mei type 2-diabetes of fermindere glukose-metabolisme foardielich wêze kin by it kontrolearjen fan bloedsûkernivo's.11 Boppedat, yn pasjinten mei type 2-diabetes mei kontroleare nivo's fan bloedzucker, in 12-wike oanfolling fan reade ginseng, neist gewoane terapy, waard fûn om de regeling fan plasma-insulin en glukoaze metabolisme te ferbetterjen.12
Gjin fierdere ferbetteringen yn langere glycemyske kontrôle waarden lykwols fûn12.Mei it each op de hjoeddeiske wittenskiplike bewiis, it is suggerearre dat takomstich ûndersyk moat folslein demonstrearje feilichheid en effektiviteit foar klinyske applikaasjes.13
Post tiid: Mar-12-2022