સારી કિંમત herષધિઓ તે યે ચા કમળના પાનના વજનમાં ઘટાડો
કમળની પર્ણ ચા બનાવવામાં આવે છે ઉનાળાના સમયે અથવા પાનખરમાં પાંદડા કાપીને. આ ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે ગુણવત્તા શ્રેષ્ઠ હોય અને પછી લોકો તેમને સૂર્યમાં સંપૂર્ણપણે સૂકવી નાખશે. એશિયન લોકો આ ચા સેંકડો વર્ષોથી બનાવી રહ્યા છે અને કમળનું પાન ત્યાં એક જાણીતી દવા છે જેના ઘણા આરોગ્ય લાભો છે. આમાં રક્ત ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા, તાણ ઘટાડવું, રક્તવાહિની રોગ અને કેન્સરનું જોખમ ઓછું કરવું અને તે પાચન અને મૂડ સુધારે છે.