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イカリソウの骨と関節の健康

植物エストロゲンは植物ベースのエストロゲン角質のヤギの雑草や他の植物に見られます。それらはエストロゲンの作用を模倣することができます。閉経後のエストロゲンレベルが低いと、骨量が減少する可能性があります。一部の代替医療従事者は、植物エストロゲンがこの骨量減少の治療に役立つ可能性があることを示唆しています。

科学者は2007年の研究でこの理論をテストしました。

この研究では、閉経後の85人の女性が、プラセボ（砂糖の錠剤）または角質のヤギの雑草から抽出された植物エストロゲンサプリメントのいずれかを摂取しました。それらはすべて1日あたり300ミリグラム（mg）のカルシウムも摂取しました。

2年後、角質のヤギ雑草抽出物が骨量減少を防ぐのに役立つように見えました。植物エストロゲングループの方が良かった骨代謝マーカー（古い骨組織を置き換えるためにどれだけの新しい骨が作られているかの尺度）。

角質のヤギの雑草は、女性がエストロゲンを服用したときに経験する悪影響などとは関連していませんでした。子宮内膜増殖症（子宮壁の不規則な肥厚）。場合によっては、子宮内膜増殖症は子宮がん.

さらに、2018年の動物実験では、角質のヤギの雑草から抽出された物質であるイカリインの効果が調べられました。彼らは、イカリインが軟骨の内訳変形性関節症を引き起こす関節で。

軟骨は、関節のクッションを助け、骨がこすれるのを防ぐ組織です。衝撃を吸収するのに十分な軟骨がないとき、あなたは経験するかもしれません変形性関節症の症状関節の炎症やこわばりのように。