Ginseng giyayek e ku di kokên wê de maddeyên bi navê ginsenosîd û gintonin hene, ku tê bawer kirin ku ji bo tenduristiya mirovan feydeyên wê hene.Derhênerên koka ginsengê bi hezaran salan ji hêla dermanê kevneşopî ya çînî ve wekî dermanên nebatî têne bikar anîn da ku başbûnê pêşve bibin.Ginseng di gelek awayan de peyda dibe, wekî pêvek, çay, an rûn an wekî serîlêdanek herêmî tê bikar anîn.
Gelek celebên nebatên ginsengê hene - yên sereke ginsenga Asyayî, ginsenga rûsî, û jenseng a Amerîkî ne.Her cûrbecûr pêkhateyên biyoaktîf ên taybetî yên xwedan taybetmendiyên bêhempa û bandorên li ser laş vedihewîne.
Mînakî, hate pêşniyar kirin ku dozên bilind ên ginsengê Amerîkî dibe ku germahiya laş kêm bike û bi rihetbûnê re bibe alîkar,1 dema ku ginsenga Asyayî dibe ku fonksiyonên psîkolojîk, 2,3 performansa laşî, û fonksiyonên dil û damar û berevaniyê xurt bike.
Dibe ku feyde û bandora ginsengê li ser tenduristî û bextewariyê jî li gorî celebê amadekirinê, dema fermentasyonê, dosage, û cûrbecûr bakteriyên rûvî yên kesane yên ku piştî vexwarinê pêkhateyên biyoaktîf metabolîze dikin cûda bibin.
Van ciyawazî di kalîteya lêkolînên zanistî yên ku li ser feydeyên tenduristiyê yên ginsengê hatine kirin de jî têne xuyang kirin.Ev yek berawirdkirina encaman dijwar dike û encamên ku ji van lêkolînan têne derxistin sînordar dike.Wekî encamek, hêjmarek delîlên klînîkî yên bêkêmasî hene ku rêwerzên ji bo ginseng wekî dermankirina bijîjkî piştgirî bikin.
Ginseng dibe ku ji tansiyona xwînê re sûdmend be lê ji bo zelalkirina nakokiyên di delîlan de bêtir lêkolîn hewce ye
Gelek lêkolînan bandora ginseng li ser faktorên xetereya dil û damar, fonksiyona dil, û parastina tevna dil lêkolîn kirin.Lêbelê, delîlên zanistî yên heyî li ser têkiliya di navbera ginseng û tansiyona xwînê de nakok in.
Hate dîtin ku ginsenga sor a Koreyî bi çalakiya xweya vazodîlatasyonê ve gera xwînê baştir dike.Dema ku damarên xwînê belav dibin wekî encama rehetbûna masûlkeyên nerm ên ku damaran rêz dikin, çêdibe.Ji ber vê yekê, berxwedana li hember gera xwînê di nav damarên xwînê de kêm dibe, ango tansiyona xwînê kêm dibe.
Bi taybetî, lêkolînek li ser nexweşên di xetereya pêşkeftina tansiyona bilind û atherosclerosis de diyar kir ku girtina ginsengê sor rojane fonksiyona damaran bi rêkûpêk dike bi modulkirina hûrbûna oksîdê nîtrîkî û astên asîtên rûn ên ku di xwînê de dizivirin, û di encamê de xwîna systolic û diastolîk kêm dike. zext.8
Ji hêla din ve, lêkolînek din dît ku ginsengê sor di kêmkirina tansiyona xwînê de li mirovên ku berê ji hîpertansiyonê dikişînin ne bandorker e.9 Wekî din, vekolînek birêkûpêk ku pir ceribandinên kontrolkirî yên rasthatî berhev dike dît ku ginsengê bandorek bêalî li ser fonksiyona dil û tansiyona xwînê dike. 10
Di lêkolînên paşerojê de, divê amadekariyên standardkirî werin berhev kirin da ku bêtir ronahiyê bidin ser bandorên çaya ginsengê yên rastîn ên li ser tansiyona xwînê.10 Wekî din, ji ber ku dozên kêmtir dibe ku bi bandortir bin, divê profîlên taybetî yên girêdayî dozê jî bêne lêkolîn kirin.8
Ginseng dibe ku hin potansiyel hebe ku asta şekirê xwînê kontrol bike
Bandorên ginsengê li ser şekirê xwînê hem li ser mirovên saxlem hem jî li ser nexweşên şekir hatine ceribandin.
Di vekolîna delîlên zanistî de hate dîtin ku ginsengê ji bo baştirkirina metabolîzma glukozê xwedan potansiyela nerm e.4 Lêbelê, li gorî nivîskaran, lêkolînên ku hatine nirxandin ne bi kalîte ne. cureyên cuda yên ginsengê tê bikaranîn.4
Lêkolînek dît ku lêzêdekirina 12-hefteya ginsenga sor a Koreyî li nexweşên ku nû hatine teşhîskirin bi şekirê şekir 2 an kêmbûna metabolîzma glukozê re dibe ku di kontrolkirina asta şekirê xwînê de bikêr be. 12-hefteyek lêzêdekirina ginsengê sor, ji bilî dermankirina asayî, hate dîtin ku rêziknameya însulîna plazma û metabolîzma glukozê baştir dike.12
Lêbelê, di kontrolkirina glycemîkî ya dirêj de pêşkeftinên din nehatin dîtin12.Li gorî delîlên zanistî yên heyî, hate pêşniyar kirin ku lêkolîna pêşerojê divê ji bo sepanên klînîkî bi tevahî ewlehî û bandorkerî nîşan bide.13
Dema şandinê: Mar-12-2022