Berita

EpimediumdalamKesihatan Tulang dan Sendi

Fitoestrogen ialahestrogen berasaskan tumbuhanterdapat dalam rumpai kambing tanduk dan tumbuhan lain.Mereka boleh meniru tindakan estrogen.Tahap estrogen yang rendah selepas menopaus boleh menyebabkan kehilangan tulang.Sesetengah pengamal perubatan alternatif mencadangkan fitoestrogen boleh membantu merawat kehilangan tulang ini.

Para saintis menguji teori ini dalam kajian 2007.

Dalam kajian itu, 85 wanita lewat menopaus mengambil sama ada plasebo (pil gula) atau suplemen fitoestrogen yang diekstrak daripada rumpai kambing horny.Mereka semua mengambil 300 miligram (mg) kalsium setiap hari juga.

Dua tahun kemudian, ekstrak rumpai kambing horny muncul untuk membantu mencegah kehilangan tulang.Kumpulan fitoestrogen mempunyai lebih baikpenanda pusing ganti tulang(ukuran berapa banyak tulang baru dibuat untuk menggantikan tisu tulang lama).

Rumpai kambing horny tidak dikaitkan dengan sebarang kesan negatif yang dialami wanita apabila mengambil estrogen, sepertihiperplasia endometrium(penebalan dinding rahim tidak teratur).Dalam sesetengah kes, hiperplasia endometrium boleh menyebabkankanser rahim.

Selain itu, kajian haiwan 2018 melihat kesan icariin, bahan yang diekstrak daripada rumpai kambing tanduk.Mereka mendapati bahawa icariin boleh membantu memperlahankankerosakan tulang rawanpada sendi yang menyebabkan osteoarthritis.

Rawanadalah tisu yang membantu kusyen sendi dan menghalang tulang daripada bergesel.Apabila rawan tidak mencukupi untuk menyerap kejutan, anda mungkin mengalamigejala osteoarthritisseperti keradangan dan kekakuan sendi.