သတင်း

အစွမ်းထက် AntioxidantHesperidin

Hesperidin သည် အချို့သောအသီးအနှံများတွင် မြင့်မားစွာပါဝင်မှုရှိသော flavonoid တစ်မျိုးဖြစ်သည်။Flavonoids သည် သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ အရောင်အဆင်းအတွက် အဓိက တာဝန်ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အလှတရားအတွက်သာ မဟုတ်ပါ။“Hesperidin ကို လက်တွေ့လေ့လာမှုများတွင် ပြသခဲ့သည်။antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။သင့်ဆဲလ်တွေကို ရောဂါဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဓာတ်တိုးပျက်စီးမှုကနေ ကာကွယ်ပေးတယ်” လို့ Erwine က ဆိုပါတယ်။“ထို့ကြောင့် Hesperidin သည် နှလုံး၊ အရိုး၊ ဦးနှောက်၊ အသည်းနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်နိုင်ပြီး ကျန်းမာသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။

အကယ်၍ သင်သည် hesperidin ၏ သဘာဝ အစားအစာ အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေနေပါက၊ သံပုရာသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ စပျစ်သီး၊ လိမ္မော်သီး အစရှိသော လိမ္မော်သီးများကဲ့သို့ လိမ္မော်သီး၊Sumo Citrus.အကောင်းဆုံးအပိုင်း?ဒါတွေအားလုံးက ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဆောင်းရာသီတွင် အမြင့်ဆုံးရာသီဖြစ်သည်။လများ။“အခွံကဲ့သို့သော အသီးအနှံများ၏ အရောင်အသွေးအရှိဆုံး အစိတ်အပိုင်းများတွင် hesperidin အများစုကို တွေ့ရသည်” ဟု Erwine ကဆိုသည်။သတင်းကောင်း - လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသော လိမ္မော်ရည်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။“မြင့်မားသောဖိအားအောက်တွင် စီးပွားဖြစ်ညှစ်ထုတ်သော 100% citrus အသီးဖျော်ရည်သည် hesperidin ၏အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ဖိအားမြင့်ဖျော်ရည်သည် အခွံများမှ hesperidin ကို စွန့်ထုတ်နိုင်သည်။”