Desde o início da pandemia, vimos um aumento na incidência de ganho de peso causado por alimentação por estresse e “Zoombies – aqueles que ficam o dia todo participando de conferências Zoom, o que levou a um aumento no pré-diabetes, aumento do colesterol e da pressão arterial e, em casos da SIBO—mais sobre isso a seguir.
Hoje, escolhi apresentarberberina, um extrato de raiz de coptidis, uma erva usada na medicina chinesa para manter o peso saudável;níveis adequados de açúcar no sangue, colesterol e pressão arterial;e inibem a proliferação de bactérias “ruins”.Curiosamente na China, essa raiz dourada já foi tão valorizada que seu preço rivalizava com o de uma onça de ouro.
Berberinaé um composto natural encontrado na raiz de coptidis, ou huanglian e em várias outras plantas, incluindo goldenseal, goldthread e uva de Oregon.A berberina tem sido tradicionalmente usada para controlar diabetes, colesterol alto, pressão alta e certas infecções bacterianas e não tem efeitos colaterais conhecidos.
Algumas pesquisas sugerem que tomar 500 mg de berberina 2-3 vezes ao dia por até três meses pode controlar o açúcar no sangue de forma tão eficaz quanto a metformina, um medicamento comumente prescrito para diabetes tipo 2.Por diminuir a resistência do corpo à insulina, a berberina também pode ser útil para mulheres que sofrem de síndrome do ovário policístico (SOP), que as predispõe à gordura da barriga, desequilíbrio hormonal e infertilidade.
Em outros estudos, tomandoberberinapor até dois anos parece ter uma redução semelhante nos níveis de colesterol total, lipoproteína de baixa densidade (LDL ou "ruim") e níveis de triglicerídeos em pessoas com colesterol alto quando comparados com medicamentos padrão para baixar o colesterol.Devido à sua ação de redução de gordura, a berberina também reduz o fígado gorduroso, além de ajudar a diminuir o IMC (índice de massa corporal) e induzir a perda de peso em pacientes obesos.
Na medicina chinesa,coptidistem sido usado para infecções no trato digestivo.Estudos modernos mostram que os extratos de berberina de coptidis são eficazes na inibição de H. pylori, a bactéria responsável por úlceras estomacais, E. coli, giárdia e salmonela – todas as quais podem causar diarreia e disbiose intestinal, ou um desequilíbrio no microbioma intestinal.
Em resumo, a berberina deve fazer parte do arsenal de saúde e bem-estar de todos.Ajuda a manter o peso saudável, os níveis de açúcar no sangue, o colesterol e a pressão arterial e inibe o crescimento de bactérias ruins.Você pode encontrar uma berberina em nossa loja online https://www.drotrong.com.
Hora da postagem: Set-02-2020