Știri

Antioxidant puternicHesperidină

Hesperidina este un flavonoid care se găsește în concentrații mari în anumite fructe.Flavonoidele sunt în mare parte responsabile pentru culorile fructelor și legumelor, dar nu sunt doar pentru acea estetică vie.„În studiile clinice s-a demonstrat că hesperidinaau proprietati antioxidante, care vă ajută să vă protejați celulele de daune oxidative care pot duce la boli”, spune Erwine.„De aceea, hesperidina poate juca un rol în sănătatea inimii, oaselor, creierului, ficatului și căilor respiratorii și susține un sistem imunitar sănătos.”

Dacă sunteți în căutarea unor surse alimentare naturale de hesperidină, apelați la citrice precum lămâi, portocale, grapefruit, mandarine și preferatele tuturor,Sumo Citrus.Partea cea mai bună?Toate acestea se întâmplă să fieîn sezonul de vârf în timpul ierniiluni.„Majoritatea hesperidinei se găsește în părțile cele mai colorate ale fructelor, cum ar fi coaja”, spune Erwine.Și vești bune: sucul de portocale proaspăt stors este, de asemenea, o sursă excelentă.„Sucul de citrice 100% care este stors comercial sub presiune mare este una dintre cele mai bune surse de hesperidină.Stocarea la presiune înaltă este capabilă să elimine hesperidina din coji.”