ඉවුම් පිහුම් සිට සම රැකවරණය දක්වා, පොල්, ආමන්ඩ් සහ අලිගැටපේර තෙල් වැනි ශාක තෙල් - මෑත වසරවල ප්‍රියතම ගෘහ මූලික ආහාරයක් බවට පත්ව ඇත.
විටමින් E හෝ පොල් වැනි අනෙකුත් දේශීය තෙල් වර්ග මෙන්ම ආමන්ඩ් තෙල් ද සමෙහි තෙතමනය රඳවා ගැනීමට උපකාරී වන මෘදුකාරකයකි.දද ඇති පුද්ගලයින්ට දැවිල්ල සම ඉවත් කිරීමට සහ අලුත්වැඩියා කිරීමට මෙය ඉතා වැදගත් වේ.දැවිල්ලකදී සම වියළන විට සහ ඉරිතැලීම් ඇති වූ විට, මෙය ඔබේ සමේ සෛල අතර විවෘත අවකාශයන් තබයි.මෘදුකාරක මගින් මෙම හිස් අවකාශයන් මේද ද්‍රව්‍ය හෝ ලිපිඩ වලින් පුරවයි.2 ෆොස්ෆොලිපිඩ්, ආමන්ඩ් තෙල් වැනි ශාක තෙල්වල තවත් සංරචකයක්, ප්‍රධාන වශයෙන් සමේ පිටත ලිපිඩ තට්ටුව සමඟ විලයනය වන අතර, ඔබේ සමේ බාධකයේ සඵලතාවය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
ආමන්ඩ්තෙල්වල ලිනොලෙයික් අම්ලය ද අඩංගු වන අතර එය සමේ බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ."ලිනොලෙයික් අම්ලය ඉහළ මට්ටමක පවතින තෙල් වර්ග අනෙක් ඒවාට වඩා දද සඳහා න්‍යායාත්මකව වඩා හොඳ බව කුඩා වාර්තා කිහිපයක් තිබේ", වෛද්‍ය ෆිෂ්බයින් පැවසීය.ආමන්ඩ් තෙල් වැනි ශාක තෙල් මෙම අවස්ථාවේ දී විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් මෘදුකාරකයක් විය හැකිය, මන්ද ඒවාට නිරෝධායන බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය, එයින් අදහස් කරන්නේ අධික ජල හානිය වළක්වා ගැනීමෙන් සමට වැඩි කාලයක් සජලනය වීමට ඒවා උපකාරී වේ.ආමන්ඩ්, ජොජෝබා, සෝයා බෝංචි සහ අලිගැට පේර තෙල් වර්ග දේශීය වශයෙන් යොදන විට, ගැඹුරින් විනිවිද යාමකින් තොරව සම මතුපිට පවතින බව මීට පෙර ශාක තෙල් පිළිබඳ පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කර ඇත.මෙම ගුණාංග සංයෝගය හයිඩ්‍රේටින් බාධකයක් නිර්මාණය කරයි, එය ආමන්ඩ් තෙල් වෙනත් ශාක නොවන තෙල් හෝ මෘදුකාරක වලින් වෙන් කිරීමට උපකාරී වේ.
පසු කාලය: අප්රේල්-04-2022