Novice

Močan antioksidantHesperidin

Hesperidin je flavonoid, ki ga najdemo v visokih koncentracijah v določenem sadju.Flavonoidi so v veliki meri odgovorni za barve sadja in zelenjave, vendar ne le za tisto živo estetiko.Klinične študije so pokazale, da hesperidinimajo antioksidativne lastnosti, ki pomaga zaščititi vaše celice pred oksidativnimi poškodbami, ki lahko vodijo do bolezni,« pravi Erwine."Hesperidin lahko torej igra vlogo pri zdravju srca, kosti, možganov, jeter in dihal ter podpira zdrav imunski sistem."

Če iščete naravne prehranske vire hesperidina, se obrnite na agrume, kot so limone, pomaranče, grenivke, mandarine in vsi priljubljeni,Sumo Citrus.Najboljši del?Vse to se zgodina vrhuncu sezone pozimimesecih.»Večino hesperidina najdemo v najbolj barvitih delih sadeža, kot je lupina,« pravi Erwine.In dobra novica: odličen vir je tudi sveže iztisnjen pomarančni sok.»100-odstotni sok citrusov, ki je komercialno stisnjen pod visokim pritiskom, je eden najboljših virov hesperidina.Iztiskanje soka pod visokim pritiskom lahko iz olupkov izloči hesperidin.”