Lajme

EpimediumnëShëndeti i kockave dhe kyçeve

Fitoestrogjenet janëestrogjenet me bazë bimoregjendet në barërat e këqija të dhive me brirë dhe bimë të tjera.Ata mund të imitojnë veprimin e estrogjenit.Nivelet e ulëta të estrogjenit pas menopauzës mund të shkaktojnë humbje kockore.Disa praktikues të mjekësisë alternative sugjerojnë se fitoestrogjenet mund të ndihmojnë në trajtimin e kësaj humbjeje kockore.

Shkencëtarët e testuan këtë teori në një studim të vitit 2007.

Në studim, 85 gra në fund të postmenopauzës morën ose një placebo (pilulë sheqeri) ose një suplement fitoestrogjen të nxjerrë nga barërat e këqija të dhisë.Ata të gjithë morën 300 miligramë (mg) kalcium në ditë gjithashtu.

Dy vjet më vonë, ekstrakti i barërave të këqija të dhisë u duk se ndihmon në parandalimin e humbjes së kockave.Grupi fitoestrogjen kishte më mirëshënuesit e qarkullimit të kockave(masa se sa kockë e re po bëhet për të zëvendësuar indin e vjetër kockor).

Barërat e këqija të dhisë me brirë nuk ishin të lidhura me ndonjë efekt negativ që përjetojnë gratë kur marrin estrogjen, si p.shhiperplazia endometriale(trashje e parregullt e murit të mitrës).Në disa raste, hiperplazia endometriale mund të çojë nëkanceri i mitrës.

Për më tepër, një studim i kafshëve të vitit 2018 shqyrtoi efektet e icariinës, substancës së nxjerrë nga barërat e këqija të dhisë.Ata zbuluan se icariina mund të ndihmojë në ngadalësimin eprishja e kërcitnë nyje që shkakton osteoartritin.

Kërcështë një ind që ndihmon në zbutjen e kyçeve dhe parandalon fërkimin e kockave së bashku.Kur nuk ka kërc të mjaftueshëm për të thithur goditjen, mund të përjetonisimptomat e osteoartrititsi inflamacioni dhe ngurtësimi i kyçeve.