Kraftfull antioxidantHesperidin
Hesperidin är en flavonoid som finns i höga koncentrationer i vissa frukter.Flavonoider är till stor del ansvariga för färgerna på frukt och grönsaker, men de är inte bara för den livliga estetiken.“Hesperidin har visats i kliniska studier tillhar antioxidantegenskaper, som hjälper till att skydda dina celler från oxidativ skada som kan leda till sjukdom”, säger Erwine."Hesperidin kan därför spela en roll för hjärta, ben, hjärna, lever och andningshälsan och stöder ett hälsosamt immunsystem."
Om du letar efter naturliga matkällor för hesperidin, vänd dig till citrusfrukter som citroner, apelsiner, grapefrukt, mandariner och allas favoriter,Sumo Citrus.Bästa delen?Alla dessa råkar varaunder högsäsong under vinternmånader."Majoriteten av hesperidin finns i de mest färgstarka delarna av frukten, som skalet", säger Erwine.Och goda nyheter: Färskpressad apelsinjuice är också en utmärkt källa."100-procentig citrusjuice som pressas kommersiellt under högt tryck är en av de bästa källorna till hesperidin.Högtryckspressningen kan utsöndra hesperidin från skalen."
Posttid: 28 juli 2022
