Ginseng - bu o'simlik bo'lib, uning ildizlarida ginsenozidlar va gintonin deb ataladigan moddalar mavjud bo'lib, inson salomatligi uchun foydalidir.Ginseng ildizi ekstrakti ming yillar davomida an'anaviy xitoy tibbiyoti tomonidan farovonlikni oshirish uchun o'simlik vositalari sifatida ishlatilgan.Ginseng ko'p shakllarda mavjud, masalan, qo'shimchalar, choylar yoki yog'lar yoki topikal dastur sifatida ishlatiladi.
Ginseng o'simliklarining ko'p navlari bor - asosiylari Osiyo ginseng, rus ginseng va amerikalik ginsengdir.Har bir nav o'ziga xos xususiyatlarga va organizmga ta'sirga ega bo'lgan o'ziga xos bioaktiv birikmalarni o'z ichiga oladi.
Masalan, amerikalik jenshenning yuqori dozalari tana haroratini pasaytiradi va bo'shashishga yordam beradi1, Osiyo jenshen esa psixologik funktsiyalarni, 2,3 jismoniy faoliyatni, yurak-qon tomir va immunitet funktsiyalarini kuchaytirishi mumkin.
Ginsengning sog'liq va farovonlikka foydalari va ta'siri, shuningdek, preparat turiga, fermentatsiya vaqtiga, dozaga va qabul qilingandan keyin bioaktiv birikmalarni metabolitadigan ichak bakteriyalarining individual shtammlariga qarab farq qilishi mumkin.
Bu farqlar ginsengning sog'liq uchun foydalari bo'yicha olib borilgan ilmiy tadqiqotlar sifatida ham o'z aksini topdi.Bu natijalarni solishtirishni qiyinlashtiradi va ushbu tadqiqotlardan kelib chiqadigan xulosalarni cheklaydi.Natijada, ginsengni tibbiy davolanish sifatida qo'llash bo'yicha ko'rsatmalarni qo'llab-quvvatlaydigan aniq klinik dalillar etarli emas.
Ginseng qon bosimi uchun foydali bo'lishi mumkin, ammo dalillardagi qarama-qarshiliklarni aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Bir qator tadqiqotlar ginsengning o'ziga xos yurak-qon tomir xavf omillari, yurak funktsiyasi va yurak to'qimalarining saqlanishi bo'yicha samaradorligini o'rganib chiqdi.Biroq, ginseng va qon bosimi o'rtasidagi munosabatlarga oid hozirgi ilmiy dalillar qarama-qarshidir.
Koreys qizil jenshenning tomirlarni kengaytiruvchi ta'siri tufayli qon aylanishini yaxshilashi aniqlandi.Vazodilatatsiya qon tomirlarining silliq mushaklarining bo'shashishi natijasida qon tomirlari kengayganda sodir bo'ladi.O'z navbatida, qon tomirlari ichidagi qon oqimining aylanishiga qarshilik pasayadi, ya'ni qon bosimi pasayadi.
Xususan, yuqori qon bosimi va ateroskleroz rivojlanish xavfi bo'lgan bemorlarda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qizil jenshenni har kuni qabul qilish qonda azot oksidi va yog 'kislotalari kontsentratsiyasini modulyatsiya qilish orqali qon tomirlari faoliyatini tartibga soladi va o'z navbatida sistolik va diastolik qonni pasaytiradi. bosim.8
Boshqa tomondan, boshqa bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qizil jenshen allaqachon gipertenziya bilan og'rigan odamlarda qon bosimini pasaytirishda samarali emas.9 Bundan tashqari, bir nechta randomize nazorat ostida sinovlarni taqqoslagan tizimli tekshiruv jenshenning yurak faoliyati va qon bosimiga neytral ta'sir ko'rsatishini aniqladi. 10
Kelgusi tadqiqotlarda ginseng choyining qon bosimiga ta'sirini ko'proq yoritish uchun standartlashtirilgan preparatlarni solishtirish kerak.
Ginseng qon shakar darajasini nazorat qilish uchun bir oz salohiyatga ega bo'lishi mumkin
Ginsengning qon shakariga ta'siri sog'lom odamlarda ham, diabetga chalingan bemorlarda ham tekshirilgan.
Ilmiy dalillarni ko'rib chiqish ginsengning glyukoza almashinuvini yaxshilash uchun o'rtacha salohiyatga ega ekanligini aniqladi.4 Biroq, mualliflarning fikriga ko'ra, baholangan tadqiqotlar yuqori sifatga ega emas edi.4 Bundan tashqari, tadqiqotchilar uchun tadqiqotlarni solishtirish qiyin edi, chunki ishlatiladigan jenshenning turli shakllari.4
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, yangi tashxis qo'yilgan 2-toifa diabet yoki glyukoza almashinuvi buzilgan bemorlarga 12 haftalik koreys qizil jenshen qo'shilishi qondagi qand miqdorini nazorat qilishda foydali bo'lishi mumkin.11 Bundan tashqari, qon shakar darajasi nazorat ostida bo'lgan 2-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarda, Qizil jenshenning 12 haftalik qo'shimchasi odatdagi terapiyadan tashqari, plazma insulini va glyukoza almashinuvini tartibga solishni yaxshilashi aniqlandi.12
Biroq, uzoq muddatli glisemik nazoratda qo'shimcha yaxshilanishlar topilmadi12.Mavjud ilmiy dalillarni hisobga olgan holda, kelajakdagi tadqiqotlar klinik qo'llanmalar uchun xavfsizlik va samaradorlikni to'liq ko'rsatishi kerakligi taklif qilindi.13
Xabar vaqti: 2022-yil 12-mart